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“疫情防控 有你也有我”系列十四:辅导员给大家送上战“疫”时期心理防护指南

发布时间:2020.02.25阅读次数:

特殊的假期,新冠肺炎疫情打乱了大家正常的生活节奏。疫情爆发有没有让你觉得恐慌?只能在家有没有感觉焦躁不安?网络上各种声音此起彼伏,有没有觉得难辨真伪?过度焦虑、不安的情绪会引起身体的不适,甚至导致免疫力的下降,因此,大家在做好身体防护的同时也要做好心灵的防护。一起来看看我们系辅导员如何给大家送上战时期的心理防护指南。